Cómo hacer jugo de arándano congelado

El contenido del articulo

• Cómo hacer jugo de arándano congelado
• Receta de jugo de arándano con miel
• Cómo cocinar jugo de arándano para una mujer embarazada
• Los beneficios y daños del jugo de arándano

El jugo de arándano es una de las bebidas más populares. Tiene muchas propiedades útiles. Definitivamente, debe aprender a cocinar jugo de arándano y tratar de prepararlo para usted y su familia. Debido al método especial de preparación, la mayor cantidad de vitaminas se almacena en esta bebida casera, por lo tanto, se recomienda especialmente beberla en invierno y fuera de temporada..

Cómo hacer jugo de arándano congelado

En invierno, las frutas frescas son difíciles de encontrar. Sin embargo, puede hacer jugo de frutas a partir de bayas congeladas. Como regla, se compran en un supermercado. Aunque puedes congelarlos tú mismo. Un producto preparado correctamente retiene una gran cantidad de vitamina C y otras sustancias beneficiosas. Puede cocinar el jugo de arándano en una olla de cocción lenta o en una cacerola común de acuerdo con la siguiente receta.

Ingredientes:

• arándanos – 0.6 kg;
• azúcar – 0.2-0.25 kg;
• agua – 3 l.

Cocinando:

1. Descongelar la fruta. Ir a través de ellos, arrancar las colas. Si algunas bayas se han secado o podrido, deséchelas. Enjuague con agua tibia, doble en un colador para que el agua drene.
2. Moler las bayas con una licuadora. Si no hay una batidora, use un empujador para hacer puré de papas.
3. Tome un tamiz o una gasa enrollada varias veces. Limpie las bayas, exprima el jugo de ellas. Dejar en infusión a temperatura ambiente.
4. Ponga el pastel en una sartén, llénelo con agua, encienda un fuego fuerte. Desde el momento de hervir, espera un minuto, retira los platos de la estufa.
5. Cuela el puré de papas nuevamente. Agregue azúcar al líquido caliente, mezcle bien.
6. Cuando el caldo se haya enfriado, puede agregar el jugo previamente preparado. Puedes beber jugo de arándano tibio o frío. No perderá sus propiedades beneficiosas..

Receta de jugo de arándano con miel

Una bebida sin azúcar será aún más beneficiosa para el cuerpo. Al cocinar jugo de frutas con miel, obtienes el contenido mínimo de calorías. El uso de tal bebida es bueno para el cuerpo. Recibirá vitaminas y nutrientes no solo de las frutas, sino también de la miel. Esta opción es ideal para aquellos que por alguna razón no pueden comer azúcar. Cocine de acuerdo con la siguiente receta..

Estructura:

• arándanos frescos – 2 vasos;
• agua – 8 vasos;
• miel – 4 cucharadas l.

Receta:

1. Enjuague las bayas, tritúrelas manualmente o con una batidora.
2. Usando un tamiz o varias capas de gasa, exprima el jugo en un recipiente.
3. Vierte la pulpa con agua, prende fuego. Llevar a ebullición, apagar después de tres minutos..
4. Cuela el caldo y descarta el pastel.
5. Cuando el líquido se haya enfriado, vierta jugo en él. Agregue miel y mezcle bien hasta que esté completamente disuelto..

Cómo cocinar jugo de arándano para una mujer embarazada

Durante el embarazo y la alimentación, esta bebida es simplemente necesaria para la madre y el bebé. El jugo de bayas le da al cuerpo la tasa necesaria de ácido ascórbico. Abstenerse de usar esta decocción solo debe ser hasta la cuarta semana de embarazo y después del 37. El hecho es que el ácido ascórbico contenido en él puede causar un aumento del tono del útero, lo que no es deseable para estos períodos..

Componentes:

• bayas frescas o congeladas – 0.5 kg;
• azúcar – 150-200 gramos;
• agua – 3 litros.

Receta:

1. Clasifica las bayas. Si están congelados, llévelos a temperatura normal en agua tibia. Puré de papas con licuadora.
2. Colar la lechada escurriendo el jugo en un recipiente separado. Es conveniente moler con un tamiz o con una gasa.
3. Verter la pulpa con azúcar, llenar con agua. Encender, hervir, hervir por un par de minutos.
4. Cuando el caldo se haya enfriado, vierta el jugo. Beberlo tibio o frío..

Los beneficios y daños del jugo de arándano

Ya sabe cómo cocinar el jugo de arándano, pero debería preguntarse cuáles son las propiedades beneficiosas, de las cuales se ha dicho tanto. Con el uso de esta bebida, se reduce el riesgo de desarrollar:

1. Cistitis, pielonefritis, otras infecciones del tracto urinario..
2. Úlceras y otras enfermedades del sistema digestivo. La betaína en la planta destruye las bacterias en la mucosa gástrica..
3. Infecciones virales. Quienes beben bebidas de frutas regularmente no tienen miedo a los resfriados ni a las enfermedades respiratorias..
4. Enfermedades cardíacas y vasculares.
5. Patologías ginecológicas.
6. Hipertensión, várices. La baya contiene componentes que hacen que los capilares sean más fuertes y elásticos..
7. Obesidad.
8. Interrupción hormonal. Hay mucho potasio en las bayas. El contenido de este elemento en el cuerpo asegura el funcionamiento estable de las glándulas hormonales..
9. Enfermedad del higado.
10. Caries y otras enfermedades de la cavidad oral..
11. Depresión, estrés. Si tiene trastornos del sueño, falta de apetito, muchos trastornos nerviosos, tome una bebida de arándano. Vigoriza, refresca y tonifica, aumenta la actividad física y mental, la capacidad de trabajo..

La bebida tiene una serie de contraindicaciones. Debe rechazarlo si usted:

• aumento de la acidez, gastritis;
• alergia al arándano;
• medicamentos anticoagulantes recetados.