Cuánto cocinar trigo sarraceno en agua y leche

Cocinar trigo sarraceno ofrece un montón de beneficios y ventajas, como la facilidad de preparación y su alto contenido proteico. Se puede cocinar con agua y leche en una proporción de 1:3 para agregarle un sabor dulce a la preparación, y obtener un alimento saludable rico en minerales. Es fácil de cocinar, delicioso y nutritivo, haciendo de este un plato ideal para cualquier ocasión.

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Las gachas de alforfón fragantes son un plato clásico en la mesa de casi todas las familias rusas. Sin embargo, no todas las amas de casa saben cocinar y cuánto cocinar el trigo sarraceno, en qué proporción agregar agua para hacer que las gachas sean sabrosas y desmenuzables, como en la foto de las mejores recetas. Lea más sobre esto y mejore sus habilidades culinarias para deleitar a sus seres queridos con deliciosos platos..

Cómo cocinar trigo sarraceno

Dado que hay varios dispositivos para cocinar trigo sarraceno (sartén, sartén, olla de cocción lenta), habrá muchos métodos de cocción. Las proporciones de agua no deben modificarse y su precisión al seguir las instrucciones: los granos no deben ser alterados durante la cocción. Solo de esta manera la papilla se cocinará de manera uniforme, desmenuzable, como en la foto de los libros de cocina, y el cereal no se convertirá en una mezcla viscosa.

Antes de cocinar la papilla, muchos prefieren enjuagar el trigo sarraceno, pero no es necesario hacerlo. Por el contrario, es necesario verter el grano seco en un plato precalentado y freír durante un par de minutos. Solo entonces puede llenarlo con agua y cocinar hasta que el líquido se evapore por completo. Si no está seguro de la calidad del grano, puede resolverlo antes de cocinarlo. Una guarnición caliente resultará sabrosa solo si sigues todas las sutilezas y descubres cuánto cocinar el trigo sarraceno:

  • No cocine gachas a fuego alto, el medio está bien.
  • 7-10 minutos antes de que el producto esté listo, cubra la sartén y deje a fuego lento para que el cereal se cocine uniformemente.
  • Puede salar en cualquier momento durante la cocción, pero es aconsejable tener agua siempre que la papilla suelta no absorba sal.
  • En ningún caso debe lavar los granos con agua fría. Si el cereal es de baja calidad, simplemente puede solucionarlo.
  • Si desea obtener un grano duro, cocine hasta que esté medio cocido y luego cubra y deje a fuego lento hasta que el agua hierva por completo.

Las proporciones de agua y trigo sarraceno

La mayoría de los cereales se elaboran según el mismo esquema en una proporción de 1 a 2: necesita el doble de agua, es decir, un vaso de trigo sarraceno facetado necesitará dos vasos de líquido. Observando estas proporciones, obtienes gachas perfectamente hervidas, de grano a grano. Un poco más de agua hará que hierva más, lo que los niños realmente disfrutarán..

¿Cuántas veces se hierve el trigo sarraceno?

Cualquier grano se hierve varias veces. El trigo sarraceno se hierve aproximadamente dos veces. Esto debe tenerse en cuenta cuando desee calcular la cantidad de gachas para varias personas. Por ejemplo, una persona necesitará medio vaso de cereal. Los niños pueden tomar menos grano. Para obtener una papilla viscosa, se necesita más líquido, por lo que se romperá un poco más.

Granos de trigo sarraceno en un plato hondo

Cuánto trigo sarraceno se cocina a tiempo

El tiempo aproximado de cocción es de 15-20 minutos. A menudo, la forma de cocinar un producto está escrita en el empaque, pero si compró cereales por peso en el mercado, entonces debe contar con esta cantidad de tiempo. Al mismo tiempo, no deje gachas en la estufa y déjelo, porque tan pronto como el grano absorba toda el agua, el trigo sarraceno comenzará a arder, por lo que el tiempo de cocción es aproximado. Después de saber cuánto tiempo para cocinar trigo sarraceno, definitivamente obtendrá un plato delicioso para toda la familia..

En el agua

La forma más popular de hacer gachas es en el agua. Tal plato se puede servir con carne, verduras, mantequilla o incluso espolvoreado con azúcar. El tiempo de cocción dependerá de sus preferencias personales: las gachas sueltas deben cocinarse menos que viscosas. El tiempo aproximado de cocción es de 15 minutos. Dependiendo de sus preferencias personales, puede disminuir o aumentar el tiempo de cocción para obtener el estado de trigo sarraceno que más le guste.

En leche

A los niños y no solo les gusta la papilla de trigo sarraceno con leche. El trigo sarraceno, como cualquier otro cereal, se puede hervir fácilmente en leche. El trigo sarraceno bien hervido es adecuado incluso para bebés. Hervir la papilla en leche por un poco más de tiempo: 25-30 minutos, mientras que es importante asegurarse de que no se queme. Para hacer esto, después de hervir, prender fuego lento y cocinar, revolviendo ocasionalmente.

En la sartén

Aunque ahora hay muchos dispositivos especiales para cocinar (ollas de cocción lenta, calderas dobles), la mayoría de las amas de casa prefieren hervir el trigo sarraceno de la manera clásica, en una sartén. Para esto, los platos con un fondo grueso son los más adecuados. Sujeto a las proporciones de grano y agua, así como a la fritura preliminar de cereales, el producto se cocinará durante unos 15 minutos. Después de que el líquido se absorbe en el grano, es necesario cubrir la sartén con una tapa y dejar reposar durante otros 5 minutos..

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Gachas de alforfón sueltas listas para usar en un plato

En una olla de cocción lenta

Si está acostumbrado a métodos de cocción más automatizados, no debe preocuparse por la calidad del trigo sarraceno cocido, porque el dispositivo hará todo por usted. Entonces, en muchas multicocinas hay incluso un régimen especial para hervir cereales. Solo necesita llenar la cantidad requerida de cereal, agregar agua y ejecutar el programa necesario.

¿Cuánto necesitas para cocinar trigo sarraceno?

Dependiendo del tipo de papilla que desee obtener, necesitará una cierta cantidad de líquido y tiempo para prepararlo. Recuerda que cuanto menos cocines cereales, más vitaminas permanecerán en él, pero no a todos les gusta un producto resistente y desmenuzable. Cómo cocinar correctamente y cuántos minutos para cocinar trigo sarraceno hasta cierto estado, sigue leyendo.

Friable

Lo más importante al cocinar cereal friable es freír previamente los granos en un plato al rojo vivo. Suficiente durante 3-4 minutos, y luego vierta el trigo sarraceno con agua, sal y deje cocinar durante 10-15 minutos. Después de que todo el agua haya hervido, cubra la sartén con una tapa y deje hervir a fuego lento durante otros 5 minutos. Agregue aceite al gusto y sirva la guarnición..

El trigo sarraceno suelto se puede cocer al vapor. Por lo tanto, en el producto seguirá siendo el mayor número de vitaminas saludables. Para prepararse, simplemente vierta agua en un tazón, distribuya uniformemente la cantidad requerida de trigo sarraceno y ponga una caldera doble en el fuego (o enciéndala si usa una eléctrica). Después de hervir agua, reduzca el fuego y espere 25-30 minutos. Plato listo para servir!

Trigo sarraceno suelto en un plato

Viscoso

Aquellos que gustan de un producto más suave necesitarán un poco más de tiempo y agua. A los niños pequeños les gusta más la papilla líquida, además, a menudo se sirve como un plato independiente: para el desayuno, por ejemplo, dicha papilla se puede hervir en leche y agua en una proporción de 1: 3. También se deberá aumentar el tiempo de cocción: de 20 a 30 minutos, todo depende de la cantidad de cereal.

En bolsas

Hoy, en los estantes de las tiendas puedes encontrar cereales envasados ​​en bolsas en porciones. Esta opción es perfecta para aquellos que no quieren lavar platos de gachas quemadas (si esto sucedió), para un almuerzo rápido en caminatas. El método para cocinar paso a paso con la foto está pintado en el paquete, la cantidad de tiempo para cocinar trigo sarraceno también se encontrará en la descripción. El tiempo a menudo varía de 15 a 20 minutos. En este caso, no freirá el cereal, aunque puede resultar una papilla friable si no vierte mucha agua a la vez y la agrega según sea necesario.

Las gachas hervidas de las bolsitas duplican su volumen, como un producto normal, por lo que una porción es suficiente para una o, a veces, incluso para dos personas. Abra la bolsa y ponga la papilla terminada en un plato, agregue carne, verduras, frijoles o mantequilla. Después de que aprenda a cocinar el trigo sarraceno correctamente, se convertirá en uno de sus platos favoritos en su mesa

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Teresa Poradca
Recomendaciones y consejos en cualquier área de la vida
Comments: 1
  1. Verónica Silva

    ¿Cuál sería la cantidad recomendada de trigo sarraceno para cocinarlo en agua y leche?

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