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Sandwiches con hígado de bacalao: recetas

¡No te pierdas estas deliciosas recetas de sándwiches con hígado de bacalao! Estos sándwiches saludables son ricos en ácidos grasos omega 3, nutrientes esenciales para una vida sana. ¡Prepárate para disfrutar un sabor único con estas recetas deliciosas y saludables!

El contenido del articulo



En manos de una ama de casa experta, incluso un plato cocinado rápidamente será sabroso y nutritivo, lo principal es elegir la receta y los ingredientes adecuados. Por ejemplo, el hígado de bacalao es rico en aceite de pescado, ácidos poliinsaturados y vitaminas. Los sándwiches preparados con él resultan ser inusualmente deliciosos, convirtiéndose en un verdadero salvavidas cuando los invitados ya están tocando la puerta y necesita descubrir con urgencia a qué tratarlos. Son ideales para una cena familiar o una mesa festiva..

Características de la preparación de bocadillos de hígado de bacalao.

Hay ciertos trucos para elegir alimentos y cocinar este plato. Al observarlos, obtendrás deliciosos sándwiches:

  • Al elegir un hígado de bacalao enlatado en una tienda, preste atención al etiquetado de fábrica, al grado del producto y al lugar de producción. Al comienzo de la segunda fila de símbolos en la tapa de la lata deben estar los números 010. Esta es una marca de surtido de hígado de bacalao natural. Además, los productos deben ser premium y fabricados en Murmansk o Arkhangelsk. Esto asegura que no se utilicen materias primas congeladas en la producción. Idealmente, los alimentos enlatados se deben hacer directamente en el mar a bordo de un buque de procesamiento de pescado. Esto se indica en la etiqueta de la lata.
  • La composición de los alimentos enlatados debe tener solo tres componentes: hígado de bacalao, sal, especias. La presencia de aceite vegetal y otras grasas afecta la calidad del producto..
  • La lata debe llenarse herméticamente con contenido (de manera estándar – 85%). Si emite un sonido de gorgoteo al agitar, significa que tiene mucha grasa, por lo que es mejor elegir productos de otro fabricante..
  • Para los sándwiches, tanto el pan blanco como el negro son adecuados. A menudo se usa la segunda opción: una barra de pan, una baguette francesa, etc. Si el pan no se corta, se divide en pedazos con un cuchillo. No deben tener más de 2 cm de grosor. La baguette se puede cortar ligeramente oblicuamente para que las rodajas sean más grandes.
  • Los sándwiches no deben prepararse mucho antes de servir, ya que después de unas horas no se verán tan apetitosos. Pero puedes cocinar previamente la masa para untar. En un recipiente sellado, puede almacenarse en el refrigerador hasta por 2 días o tomarse en un picnic para preparar bocadillos allí..
  • El hígado de bacalao en sí mismo es un producto muy alto en calorías. Por lo tanto, independientemente de la dieta, no debe abusar de los rellenos con un alto contenido de grasa: mantequilla, mayonesa, etc..

Receta de sándwiches de hígado de bacalao

La tecnología básica para preparar este delicioso plato es simple, e incluso un niño de escuela puede hacerlo. La secuencia de acciones debe ser la siguiente:

  1. El contenido de la lata se presenta en un plato hondo separado de la grasa y se amasa con un tenedor.
  2. Se preparan rellenos: componentes adicionales de la mezcla de sándwich (huevos, pepinos, requesón, etc.) y se muelen de acuerdo con la receta. Luego se combinan con el hígado de bacalao y todo está completamente mezclado. Las siguientes recetas no contienen condimentos (orégano, cilantro, nuez moscada, pimienta negra, etc.), pero su uso moderado, literalmente en la punta de un cuchillo, hará que el sabor de los sándwiches sea especialmente original..
  3. El pan se corta en trozos, si se desea, se les puede dar una forma interesante con la ayuda de moldes especiales: redondos, rómbicos, etc. De un pan se obtienen unos 12 sándwiches, las recetas propuestas están diseñadas para tal cantidad de pan..
  4. Las rebanadas se secan en una tostadora, microondas, en una sartén seca o en el horno (en los últimos dos casos, 1-2 minutos por cada lado).
  5. Masa preparada para untar en pan.
  6. El plato está decorado con una ramita de verduras, una rodaja de limón, aceitunas en vinagre, semillas de granada y otras decoraciones..
  7. ¡El sándwich está listo! Al variar los componentes individuales y cambiar ligeramente la tecnología, puede crear docenas de nuevos platos deliciosos.

Sandwich de hígado de bacalao clásico

  • Tiempo: 15 minutos..
  • Contenido calórico: 220 kcal / pieza.
  • Destino: aperitivo.
  • Cocina: Europea.
  • Dificultad: baja.

En una forma clásica, este plato es minimalista. Como relleno de la mezcla para untar, solo se usan huevos cocidos y cebollas verdes, pero una composición tan moderada ayuda a sentir mejor el componente principal: el hígado de bacalao. Por esta razón, se recomienda comenzar a familiarizarse con tales sándwiches con esta receta antes de pasar a platos con una composición más compleja..

Ingredientes:

  • hígado de bacalao – 1 lata (230–240 g);
  • pan blanco o baguette – 1 pc .;
  • huevo – 3 piezas;
  • cebollas verdes – un pequeño racimo;
  • perejil, eneldo – un pequeño grupo.

Metodo de cocinar:

  1. Huevo duro, fresco, pelar, picar con un rallador o cuchillo.
  2. Picar la cebolla verde finamente.
  3. Mezcle los ingredientes triturados con el puré de bacalao.
  4. Extienda la mezcla preparada sobre rebanadas de pan preparadas.
  5. Los bocadillos en la parte superior están decorados con una ramita de eneldo o perejil..

Sandwich de hígado de bacalao clásico

Sandwiches con hígado de bacalao y pepino

  • Tiempo: 15 minutos..
  • Contenido calórico: 250 kcal / pieza
  • Destino: aperitivo.
  • Cocina: Europea.
  • Dificultad: baja.

El uso de pepino en este caso tiene varios propósitos. Además de darle el sabor original a la masa para untar y agregarle vitaminas, reduce la concentración de mayonesa, por lo que el sándwich con hígado de bacalao y pepino no tiene muchas calorías. Es ideal para comer algo mientras espera una comida más densa..

Ingredientes:

  • hígado de bacalao – 1 lata;
  • pan para tostadas – 12 piezas;
  • huevo – 5 piezas;
  • mayonesa – 2 cucharadas l.
  • pepino – 1 pc.

Metodo de cocinar:

  1. El pepino se corta en trozos pequeños..
  2. Huevos duros, pelados. 3 piezas se cortan con un cuchillo o rallador.
  3. El pepino y los huevos se mezclan con puré de bacalao, se agrega mayonesa y todo se mezcla completamente.
  4. Trozos de pan en rodajas secados en una tostadora u horno en un sándwich.
  5. Dos huevos se cortan en círculos, que decoran el plato en la parte superior. Alternativamente, puede tomar solo las yemas y, moliéndolas en un rallador, espolvorear sándwiches (las dos proteínas restantes se usan en el paso 2 para preparar la masa para untar).

Con pepino fresco

Con zanahorias

  • Tiempo: 15 minutos..
  • Contenido calórico: 260 kcal / pieza.
  • Destino: aperitivo.
  • Cocina: Europea.
  • Dificultad: fácil.

Una característica de este plato es el uso de vegetales salteados (fritos) como relleno para una masa de sándwich. Para aquellos que no les gusta el sabor de las cebollas, para el relleno, pueden limitarse a una zanahoria o agregar algunas hierbas picantes para darle sabor. El sándwich resulta muy sabroso, pero alto en calorías, por lo que las personas que hacen dieta deben permanecer en una sola pieza..

Ingredientes:

  • hígado de bacalao – 1 lata;
  • pan o baguette – 1 pc .;
  • zanahorias – 1 pc .;
  • cebollas – 1 pc .;
  • aceite vegetal – 1 cucharada l.
  • hojas de eneldo – un pequeño grupo.

Metodo de cocinar:

  1. Las zanahorias están ralladas, las cebollas picadas con un cuchillo.
  2. El aceite de girasol se vierte en la sartén y se prende fuego. Las cebollas y las zanahorias se fríen durante 2-3 minutos..
  3. Las verduras guisadas se agregan al hígado de bacalao, todo se mezcla en un recipiente hondo.
  4. La masa resultante se extiende con rebanadas de pan..
  5. El plato está decorado con una ramita de eneldo en la parte superior..

Con zanahorias ralladas

Con tomates

  • Tiempo: 15 minutos;
  • Contenido calórico: 270 kcal / pieza
  • Destino: aperitivo.
  • Cocina: Europea.
  • Dificultad: fácil.

Un sándwich con hígado de bacalao y huevo se puede variar de innumerables maneras. Esto se aplica no solo a la composición de los rellenos, sino también a la decoración del plato terminado. Rodajas de verduras: pepino crudo, rábano, tomate, serán una buena alternativa a las ramitas de verde pegadas en la parte superior. No solo decorarán el sándwich, sino que también lo harán aún más sabroso..

Ingredientes:

  • hígado de bacalao – 1 lata;
  • pan blanco o baguette – 1 pc .;
  • tomate – 2 piezas .;
  • huevos cocidos – 3 piezas .;
  • mayonesa – 2 cucharadas l.
  • queso procesado – 100 g.

Metodo de cocinar:

  1. Los huevos se frotan en un rallador grueso, queso, en una fina. Los productos triturados se combinan con la adición de mayonesa..
  2. La mezcla resultante se agrega al hígado. Todo está completamente mezclado con un tenedor..
  3. Sándwich listo para untar en rebanadas de pan.
  4. El plato está decorado con rodajas de tomate en la parte superior..

Con la adición de tomate

Con caviar rojo

  • Tiempo: 15 minutos;
  • Contenido calórico: 260 kcal / pieza.
  • Propósito: aperitivo, buffet, para unas vacaciones.
  • Cocina: Europea.
  • Dificultad: fácil.

Los apetitosos canapés con hígado de bacalao y caviar rojo son ideales para una mesa festiva. Combinando productos deliciosos, serán un refrigerio exquisito al servir bebidas o entre comidas. Una característica de este sándwich es que el componente de bacalao se usa en forma de piezas enteras y no se mezcla con el relleno, como en la mayoría de las otras recetas.

Ingredientes:

  • hígado de bacalao – 1 lata;
  • pan tostado – 12 rebanadas;
  • caviar rojo – 2 cucharadas. l.
  • pepino – 1 pc .;
  • mantequilla – 60 g;
  • perejil o eneldo verde – un pequeño grupo.

Metodo de cocinar:

  1. La mantequilla se saca del refrigerador para alcanzar la temperatura ambiente..
  2. El pan se corta en pequeños trozos cuadrados (tamaño del lado 3-4 cm) y se seca en una sartén.
  3. El contenido se saca de la lata, se separa con un cuchillo en pequeños platos.
  4. Pepino cortado en círculos.
  5. La mantequilla se extiende sobre una rebanada de pan, se coloca un pepino encima, luego un trozo de hígado, con caviar rojo. La estructura resultante se sujeta con una brocheta o un palillo de dientes..
  6. Como decoración, una hoja de perejil o una ramita de eneldo, pegada del tallo, está pegada en la parte superior.

Usando caviar rojo

Con pepinillos

  • Tiempo: 15 minutos;
  • Contenido calórico: 250 kcal / pieza
  • Destino: aperitivo.
  • Cocina: Europea.
  • Dificultad: simple.

A diferencia de los sándwiches normales con hígado de bacalao y pepino, no hay mayonesa en el relleno de este refrigerio, lo que lo hace menos calórico. Otra característica es el uso de queso duro. A diferencia del fusible, se usa en tales casos para decoración, y no como parte de una pasta para untar. Tal plato se obtiene bien de pepinos salados y encurtidos, lo que hace posible variar los tonos de sabor dependiendo de la composición inicial de la salmuera / marinada.

Ingredientes:

  • hígado de bacalao – 1 lata;
  • pan tostado de centeno – 12 rebanadas;
  • queso duro – 100 g;
  • encurtidos – 3 piezas .;
  • ajo – 3 dientes.

Metodo de cocinar:

  1. Los pepinos están finamente picados (la salmuera que sale está necesariamente fusionada, de lo contrario terminará en pan y lo remojará).
  2. El ajo se tritura y se agrega a los pepinos..
  3. La mezcla resultante se combina con hígado de bacalao, mezclado a fondo.
  4. La masa del sándwich terminado se extiende sobre las rebanadas de pan..
  5. El queso se frota en un rallador grueso con tiras largas y se usa para decorar el plato encima.

Opción con encurtidos

Con aguacate y requesón

  • Tiempo: 15 minutos;
  • Contenido calórico: 260 kcal / pieza.
  • Destino: aperitivo.
  • Cocina: Europea.
  • Dificultad: fácil.

El aguacate exótico adecuadamente preparado, en combinación con requesón, le da un sabor muy picante. Prueba a los niños y les encantará. Los adultos tampoco permanecerán indiferentes a él, por lo que la anfitriona, cuando se prepare para cocinar sándwiches en la mesa, debe calcularse con anticipación para que todos tengan suficiente, e incluso más de una pieza..

Ingredientes:

  • hígado de bacalao – 1 lata;
  • pan tostado – 12 rebanadas;
  • requesón – 100 g;
  • aguacate – 200 g;
  • jugo de limón – 1 cucharada l.
  • perejil – unas ramitas.

Metodo de cocinar:

  1. Se corta un aguacate, se extrae un hueso, se quita la piel (o se quita la pulpa con una cuchara), se corta en varios trozos y se pica con una licuadora para obtener una consistencia homogénea.
  2. El jugo de limón y el requesón se agregan a la mousse resultante, todo se mezcla.
  3. Usando una cucharada de esta mezcla, las rebanadas de pan preparadas (es decir, procesadas térmicamente) se lubrican.
  4. El hígado se retira del frasco y se bifurca en porciones. Deben ser integrales, no necesitan estar arrugadas. Estas piezas se colocan sobre pan encima de queso cottage y mousse de aguacate.
  5. El plato está decorado con una ramita de perejil..

Con la adición de requesón

Sándwiches de hígado de bacalao

  • Tiempo: 15 minutos;
  • Contenido calórico: 235 kcal / pieza.
  • Destino: aperitivo.
  • Cocina: Europea.
  • Dificultad: fácil.

Una característica de los platos de este tipo es la presencia de varias capas de masa de sándwich con diferentes rellenos. Una rebanada de pan o una hoja de ensalada a menudo se usa como separador. En el caso más simple, una de las capas es el hígado en su forma pura, pero la idea misma de un sándwich de este tipo ofrece un gran margen para la experimentación. Esta receta utiliza ajo, que le da al plato tonos originales de sabor picante..

Ingredientes:

  • hígado de bacalao – 1 lata;
  • pan o baguette – 1 pc;
  • lechuga – 1/2 cabeza de repollo;
  • ajo – 3 dientes;
  • queso procesado – 150 g;
  • granada – 1/4 fruta.

Metodo de cocinar:

  1. El contenido se retira de la lata, se amasa con un tenedor y se divide en dos partes..
  2. La primera parte se extiende sobre rebanadas de pan..
  3. Una cabeza de lechuga se clasifica en hojas individuales. Las hojas se cortan en rodajas y se colocan sobre pan engrasado.
  4. El ajo se pica y tritura finamente, el queso se frota en un rallador fino, estos ingredientes se agregan a la segunda parte de la masa del hígado. Todo está completamente mezclado.
  5. La masa de sándwich de queso y ajo se coloca sobre una hoja de lechuga como una nueva capa.
  6. Los granos se extraen de la granada, decoran un sándwich terminado.

Merienda preparada

Con requesón y ajo

  • Tiempo: 15 minutos;
  • Contenido calórico: 235 kcal / pieza.
  • Destino: aperitivo.
  • Cocina: Europea.
  • Dificultad: fácil.

Otra opción con ajo, esta vez en la combinación original con requesón. Para muchos, esta combinación parecerá inapropiada, pero esto es solo hasta que se muerde la primera pieza del sándwich. La simplicidad de la preparación y la disponibilidad de ingredientes permiten a todos tratar de hacer de este un todoterreno, como refrigerio para el almuerzo o como comida independiente para el refrigerio de la tarde..

Ingredientes:

  • hígado de bacalao – 1 lata;
  • pan tostado – 12 rebanadas;
  • requesón – 100 g;
  • ajo – 3 dientes;
  • rábano – 2 piezas.

Metodo de cocinar:

  1. Requesón para pasar por un tamiz.
  2. Pica finamente y tritura el ajo. Mezclarlo con requesón.
  3. Agregue esta pasta al puré de bacalao y mezcle todo..
  4. La masa resultante se extiende sobre rebanadas de pan..
  5. El rábano se corta en platos finos y se coloca encima para decorar.

Usando ajo

Sandwiches con pasta de hígado de bacalao

  • Tiempo: 15 minutos;
  • Contenido calórico: 270 kcal / pieza.
  • Destino: aperitivo.
  • Cocina: Europea.
  • Dificultad: fácil.

En la foto, el sándwich no se ve tan impresionante como un sándwich abierto con hígado de bacalao decorado con queso rallado o hierbas, pero con sabor no les cederá. Es más conveniente sostener la estructura cerrada en sus manos, y si la coloca cuidadosamente en un recipiente para alimentos, puede llevarla al trabajo o al picnic. Una característica de este sándwich es una pasta preparada con mantequilla: tiene un sabor muy delicado y agradable..

Ingredientes:

  • hígado de bacalao – 1 lata;
  • una barra de pan blanco – 1 pc..
  • cebollas dulces – 1 pc .;
  • mantequilla – 50 g;
  • queso procesado – 100 g;
  • lechuga de hoja – 1/2 cabeza de repollo.

Metodo de cocinar:

  1. Para preparar pan a partir de rebanadas, debe recortar la corteza. Luego deben presionarse un poco bajo una prensa ligera y secarse en el horno o en una sartén.
  2. Cebolla vierta agua hirviendo durante 1-2 minutos, deseche en un tamiz, corte en varios trozos.
  3. Moler el queso en una licuadora con mantequilla y cebolla..
  4. Mezclar la mezcla resultante con puré de bacalao.
  5. Extienda la masa preparada en rebanadas preparadas, coloque una hoja de lechuga encima, cubra con otra rebanada de pan.

Con pasta de hígado de bacalao

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Teresa Poradca
Recomendaciones y consejos en cualquier área de la vida
Comments: 2
  1. Javier

    ¡Hola! Me encantaría saber si los sandwiches con hígado de bacalao son populares en tu región. ¿Cómo se preparan? ¿Cuál es tu opinión sobre esta combinación? ¡Gracias por compartir tu conocimiento gastronómico!

    Responder
  2. Eva Herrera

    ¿Existen otras recetas de sandwiches con hígado de bacalao que puedas recomendar?

    Responder
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