Cómo deshacerse del olor corporal al instante en casa

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Las personas que lo rodean prestan atención no solo a la apariencia de una persona, sino también a qué tipo de aroma proviene de él. A menudo se encuentra un olor desagradable debido al calor, el estrés, los malos hábitos, el entrenamiento intenso. Eliminarlo rápidamente ayudará a algunos cambios en la nutrición, el cuidado adecuado del cuerpo.

Mantén tu cuerpo limpio

El sudor liberado a menudo no tiene un olor fuerte. Ocurre después de un tiempo, cuando las bacterias que viven en la piel tienen tiempo de multiplicarse y comenzar a descomponer el sudor. Si se ducha al menos una vez al día, prestando especial atención a las áreas con mayor sudoración, eliminará la suciedad incluso antes de que aparezca un olor específico. En climas cálidos, se recomiendan procedimientos de agua aproximadamente 2-3 veces al día.

Use jabón antibacteriano

El uso de jabones antibacterianos

La herramienta ayudará a eliminar los microbios en cuestión de segundos, hará que el cuerpo esté limpio y fresco. Es mejor comprar un jabón antibacteriano sin productos químicos nocivos (especialmente sin triclosán), dar preferencia a las composiciones con ingredientes naturales: menta, eucalipto, orégano, aceite de árbol de té. Estos ingredientes luchan eficazmente contra las bacterias y los malos olores, dejando un agradable aroma en la piel..

Limpiar bien con una toalla

Después de ducharse, seque completamente el cuerpo, especialmente las axilas, los pies y otros lugares de sudoración. Esto es necesario para prevenir el rápido crecimiento de bacterias. En la piel seca, este proceso se ralentiza significativamente..

Usa antitranspirantes

Antitranspirante

Es aconsejable elegir productos con cloruro de aluminio, una sustancia que reduce la transpiración. Para resolver el problema, use un antitranspirante 1-2 veces al día, por la mañana y, si es necesario, por la noche. Si el producto de cloruro de aluminio no hace frente a un olor desagradable, consulte a su proveedor de atención médica. Quizás necesite un producto con una mayor concentración de una sustancia o una composición completamente diferente.

Los desodorantes se pueden usar para la transpiración moderada. Luchan eficazmente contra el olor a sudor. Los componentes en la composición de los desodorantes oxidan la piel, evitan el crecimiento de bacterias. Este método se considera más seguro porque no bloquea las glándulas sudoríparas..

Mantén tu ropa limpia.

La frecuencia de cambiar la ropa interior y otras cosas depende de cuánto sudes. A veces, para reducir la intensidad de un olor desagradable, es necesario cambiarse de ropa varias veces al día. Si sus pies sudan, cámbiese los calcetines (al menos una vez al día) y las plantillas con más frecuencia. Use desodorantes especiales, quítese los zapatos si es posible, camine descalzo.

Eliminar los alimentos que causan sudoración.

Pimienta picante

Es necesario rechazar o reducir el uso de tales productos:

  • pimiento picante, curry, cebolla, ajo;
  • carne roja;
  • frutas y verduras procesadas con azufre;
  • bebidas con cafeína, alcohol.

Hacer depilacion

El cabello no permite que la humedad se evapore, creando un ambiente ideal para el rápido crecimiento de bacterias. Por esta razón, el cuerpo comienza a oler más intensamente en algunos lugares. Los estudios científicos han demostrado que la depilación oportuna en las axilas ayuda a mantenerse fresca y limpia por más tiempo..

Use ropa transpirable.

Elija camisetas, camisetas de algodón, bambú y otras telas transpirables. Se recomienda usar materiales naturales sobre el cuerpo desnudo, de modo que si es necesario absorban la humedad. Algunas telas artificiales, como la viscosa, el poliéster, se consideran transpirables, pero no absorben el sudor y, por lo tanto, transmiten un olor desagradable más rápido..

Usa vinagre de manzana

Vinagre de manzana

Este remedio natural es conocido por sus propiedades antisépticas, normaliza el nivel de pH de la piel, elimina la inflamación y la descamación. Para eliminar el olor a vejez y sudor, aplique vinagre en sus pies y axilas mientras se ducha. Enjuague con agua fría después del tratamiento..

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