Cómo limpiarte la cara en casa

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Uno de los elementos más importantes de la atención básica es la limpieza regular. Durante el procedimiento, las células viejas, la suciedad, los cosméticos y las bacterias se eliminan de la superficie. La piel se renueva y adquiere la capacidad de respirar libremente, el acné y las espinillas desaparecen y las arrugas se suavizan. El cuidado en el hogar es fácil de hacer con productos caseros o comprados..

Los beneficios de la limpieza facial.

Piel facial y cosméticos bien cuidados

Los procesos naturales del cuerpo causan cambios en la apariencia. Las células muertas obstruyen los poros y le dan a la cara un aspecto envejecido. La limpieza regular asegura la renovación de la estructura y el rejuvenecimiento de la piel. Un ligero masaje durante el procedimiento mejora la circulación sanguínea, activa la producción de colágeno. El resultado es un resplandor natural y saludable para la piel..

El principal beneficio de la limpieza del hogar es la accesibilidad. No tiene que desembolsar dinero para un costoso procedimiento de varias etapas en la cabina.

El autocuidado no está exento de riesgos. Antes de aplicar cualquier producto, asegúrese de hacer una prueba para descartar alergias. Se debe tener precaución para los propietarios de pieles sensibles. Use productos de cuidado profesional que seguramente limpiará en casa..

Visite previamente a una esteticista confiable. Él determinará el tipo de piel, dará recomendaciones para la limpieza. Evite visitar salones aleatorios y desconocidos.

Reglas de limpieza

Etapas faciales

  1. Usa las yemas de tus dedos de abajo hacia arriba con ligeros movimientos de masaje..
  2. Use leche de maquillaje o agua micelar, ya que los geles y las espumas no eliminan completamente el maquillaje..
  3. Siempre use una toalla limpia para evitar que las bacterias entren en la cara limpia..
  4. Lávese la cara con agua fría: la piel se cubre con agua caliente y causa daños..
  5. Haz vapor. Suaviza la piel, abre los poros y ayuda a la absorción de los productos para el cuidado de la piel..
  6. Exfoliación suave para mejorar la circulación sanguínea, deshacerse de las células viejas no más de una vez por semana, para no provocar descamación.
  7. El tónico no es una etapa obligatoria, pero elimina el brillo aceitoso, alivia la irritación..
  8. Agregue su aceite esencial favorito a las máscaras faciales: esto suavizará la piel y mejorará su tono..
  9. La hidratación es el paso final y relajante. Aplica la crema con movimientos circulares ligeros a lo largo de las líneas de masaje..
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Etapas del procedimiento

  1. Removedor de maquillaje – eliminación de maquillaje.
  2. Al vapor – preparación para una limpieza más profunda.
  3. Exfoliación – deshacerse de una capa de células viejas.
  4. Máscara – Saturación de la piel con nutrientes..
  5. Tonificando – restauración del equilibrio del pH, estrechamiento de los poros.
  6. Hidratante – aplicar crema.

Selección de fondos

La elección de productos para el cuidado facial

La mejor manera de obtener una piel bella e impecable es usar recetas con ingredientes naturales en casa, ya que son seguras y confiables. Si planea limpiarse la cara con remedios caseros, asegúrese de revisar los productos antes de usarlos. Es importante asegurarse de que no sea alérgico a ninguno de ellos. Si tiene la piel normal o seca, use aceite de oliva o de coco para limpiar su cara, y la jojoba es adecuada para pieles sensibles y grasas..

Removedor de maquillaje

Removedor de maquillaje

Con la limpieza del hogar, puede obtener una piel radiante y de aspecto saludable. El proceso consta de dos etapas:

  • Quítate el maquillaje primero. Ponga un poco de leche especial o un producto a base de aceite en una almohadilla de algodón, límpielo con la cara para limpiar los poros, elimine la suciedad.
  • Luego lávese bien con gel o espuma, que debe aplicarse con suaves movimientos circulares. Después de eso, acaricia tu piel con una toalla limpia..

Use agua fría o temperatura ambiente para lavar..

Si quieres usar un limpiador casero, prueba con aceite de oliva o de almendras. Aplíquelo en su cara, sostenga durante 15 minutos y luego limpie cualquier residuo con un paño húmedo. Los aceites eliminan perfectamente el maquillaje, hacen que tu piel sea suave e hidratada.

Exfoliación

El siguiente paso es limpiar la superficie de la contaminación, prepararla para su posterior procesamiento. Hay dos formas principales de exfoliar tu piel:

  • Exfoliante suave. Las composiciones tienen una estructura granular, conducen la eliminación física de la superficie de la suciedad, células viejas.
  • Peeling ácido. El gel acuoso ayuda a limpiar la cara debido a una penetración más profunda. El peeling actúa más suave, por lo tanto, es adecuado para pieles con problemas y mixtas..

Depuración

Café para fregar

En unos minutos de exfoliación suave, puede limpiar la superficie de las células muertas que opacan su piel. Masajea tu rostro con la punta de tus dedos con ligeros movimientos circulares. Demasiada presión dañará el tejido, causando problemas aún mayores..

Use una herramienta profesional de la tienda o haga la suya.

Un buen exfoliante mejora la circulación sanguínea, le da a la cara un aspecto saludable y fresco. Hay una condición: es imposible llevar a cabo el procedimiento más de una vez a la semana, de lo contrario, la piel comenzará a desprenderse.

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El exfoliante casero se puede hacer con componentes naturales improvisados:

  • sales;
  • azúcar (blanco o marrón);
  • café molido;
  • miel;
  • cúrcuma
  • harina de garbanzos;
  • bicarbonato de sodio;
  • harina de avena.

Peeling ácido

Fruta de la cara

Antes de usar el producto, lea las instrucciones, haga una prueba de alergia. Tenga cuidado si nunca ha usado exfoliaciones químicas. Para obtener el máximo efecto, realice el procedimiento antes de ducharse o bañarse. El vapor ayuda a abrir los poros, los hace más sensibles a los ácidos en la composición, a veces causando enrojecimiento intenso. A diferencia del exfoliante, el peeling se puede usar dos veces por semana debido a su leve efecto..

Al vapor

Piel de vapor

Gracias a este método, se logran varios objetivos:

  • eliminación de toxinas;
  • limpieza profunda de poros;
  • deshacerse del acné y las espinillas;
  • prevención de piel seca;
  • preparando la cara para las próximas etapas de cuidado.

Es conveniente usar un generador de vapor para el procedimiento. En casa, puedes llevar a cabo el vapor con medios improvisados. Llena el tazón con agua, haz que hierva. Puede agregar dos gotas de aceite esencial de lavanda, menta o hierba de limón.

Cuando aparezca vapor, inclínate sobre el tazón, mantén la cara en esta posición durante 7-10 minutos.

Después de eso, acaricia tu piel con un paño suave. Luego masajee suavemente su cara con un cubo de hielo para estrechar sus poros..

Mascaras

Aplicar una mascarilla limpiadora

Después del vapor, los ingredientes activos penetran en las capas más profundas de la piel. Debido a esto, el máximo beneficio se obtiene de una máscara o crema facial. Puedes usar el producto que compraste en la tienda o prepararlo tú mismo en casa. Es muy conveniente usar máscaras de tela compradas. Son fáciles de aplicar y no requieren enjuague..

Si tiene la piel normal o seca, mezcle el polvo de sándalo con agua de rosas hasta obtener una consistencia de crema agria.

Aplique la pasta en la cara hasta que esté completamente seca. Los plátanos, los tomates y la papaya tienen un efecto limpiador y reafirmante. Aplíquelos en puré durante 7-10 minutos. Lave la máscara con agua tibia..

Tonificando

Agua de rosas y pepino

En este punto, es necesario equilibrar el nivel de pH. El tónico ayuda a que la piel se mantenga hidratada, cierra los poros. Elija un producto cosmético sin sulfatos ni alcohol, teniendo en cuenta su tipo de piel..

Puede preparar la composición usted mismo en casa a partir de ingredientes naturales..

Para hacer un tónico, necesitarás:

  • pepino fresco – 1 pc .;
  • agua rosada – 5 cucharadas. l.
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El método de preparación y uso de un agente refrescante:

  1. Rallar la verdura.
  2. Exprima el jugo de pepino, mezcle con agua de rosas, vierta en una botella con un spray.
  3. Agite bien antes de usar..
  4. Rocíe aerosol, deje secar.

Para hacer un tónico facial rejuvenecedor, necesita:

  • bulbos de hinojo – 2 piezas .;
  • jugo de limón – 2 cucharadas l.
  • tomillo fresco – 2 ramas;
  • agua pura – 10 cucharadas. l.
  • aceite esencial de eucalipto – 3 gotas.

Método de preparación y uso:

  1. Combine el puré de hinojo, tomillo y agua, hierva.
  2. Después de 5 minutos, retirar del fuego, dejar enfriar.
  3. Colar la mezcla a través de un tamiz..
  4. Agregue jugo de limón y aceite esencial..
  5. Aplique la composición a la piel con un algodón o use como spray..

Hidratante

Aloe para hidratar la piel

Este es un paso final importante que no se puede omitir. Ayuda a mantener la cara hidratada, elimina los problemas dermatológicos. También puede usar vitaminas o suero antienvejecimiento. La crema que debes elegir según tu tipo de piel. Para combinación o grasa, los productos a base de gel son adecuados. Si su piel está muy seca, use aceite facial o una loción más espesa.

El aloe vera es un buen humectante con ingredientes naturales..

Para obtener una piel perfecta, limpie su cara diariamente con la pulpa de las hojas de las plantas. El aloe tiene propiedades antisépticas, proporciona un cuidado suave..

Para hidratar y restaurar la piel en casa, use aceite de oliva. Contiene vitamina E, absorbe todas las impurezas. Aplique aceite antes de acostarse con ligeros movimientos de masaje, sostenga durante 15 minutos. Luego retire el residuo con un algodón húmedo..

Consolidación de resultados

  1. Lávese la cara dos veces al día, mañana y tarde. Elija un limpiador para ayudar a limpiar su cara de suciedad y bacterias.
  2. Asegúrese de quitarse el maquillaje antes de acostarse, de lo contrario tendrá los poros obstruidos. La reparación de la piel ocurre de noche. Use aceite de oliva casero o agua micelar..
  3. Para obtener buenos resultados, realice un lavado facial profundo en varias etapas cada dos semanas..
  4. Beber agua. Elimina las toxinas y mantiene la hidratación de la piel desde el interior..
  5. Come una dieta balanceada. Incluya frutas frescas, jugos y vegetales de hoja verde en su dieta para proporcionar a su cuerpo las vitaminas y minerales necesarios.
  6. Lave sus pinceles de maquillaje semanalmente. Debido al ambiente húmedo, las bacterias se multiplican activamente en ellos. Las herramientas que usa para cosméticos secos se pueden limpiar cada 2-3 semanas.
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