¿Cuál debería ser la humedad en el apartamento?

Aclaremos que existen indicadores de humedad absoluta y relativa:

• La humedad absoluta se determina midiendo la cantidad de agua en un metro cúbico de aire. Por ejemplo, 13 g / m2³;
• La humedad relativa se define como un porcentaje. Para ello, conviene conocer el volumen máximo de agua que puede contener un metro cúbico de aire a una determinada temperatura, así como el contenido real de humedad. Por ejemplo, en una habitación a +24 ° C. En tales condiciones, un metro cúbico de aire puede contener un máximo de 21,8 g de agua. Si la humedad es de 13 g, entonces la humedad relativa es del 60%..

La humedad del aire en diferentes zonas climáticas, en diferentes épocas del año, bajo diferentes condiciones climáticas será muy diferente. Y si no podemos hacer nada sobre el clima y las condiciones climáticas, entonces en el apartamento y la casa es necesario crear la atmósfera más cómoda..

Para saber siempre exactamente qué humedad hay en el apartamento ahora, debe comprar un dispositivo especial: un higrómetro o medidor de humedad. En este caso, estamos interesados ​​en medir la humedad del aire en la habitación, a menudo estos dispositivos vienen completos con barómetros y termómetros de habitación comunes..

Los parámetros de humedad en las viviendas están regulados por dos documentos: GOST 30494–96 «Parámetros de microclima interior» y SNIP 2.04.05-91 «Calefacción, ventilación y aire acondicionado»..

Según estos documentos, la humedad óptima en locales residenciales debe estar entre el 40% y el 60%. Al mismo tiempo, el GOST indica los valores normales de 30–45% de humedad para el período de invierno y 30–60% para el verano. En SNiP, los parámetros de humedad óptimos son los mismos para todas las estaciones: del 40% al 60%. Al mismo tiempo, el estándar indica una humedad máxima del 65%, y para regiones particularmente húmedas – 75%.

Los fisiólogos están de acuerdo con SNiP y creen que tanto en invierno como en verano, la humedad del aire en apartamentos y casas debe ser del 40-60%. Es decir, lo más óptimo, la media es del 50%. Nos esforzaremos por ello.

¿Por qué el aire con una humedad inferior al 40% es tan peligroso, es decir, seco? Hay tres buenas razones para desconfiar de esta atmósfera:

• Las membranas mucosas del tracto respiratorio se secan rápidamente. La nariz está tapada. Esto es especialmente desagradable y peligroso para los niños pequeños que aún no saben cómo lidiar solos con la nariz tapada. Debe hidratar artificialmente la membrana mucosa con medios especiales, enjuagarla, gastar dinero en medicamentos;
• Todas las partículas de escombros, el polvo que contiene alérgenos y los microorganismos se mueven perfectamente en el aire seco. El riesgo de una reacción alérgica entre los habitantes del apartamento aumenta drásticamente;
• Los virus en un ambiente húmedo se sienten incómodos y no pueden permanecer activos durante mucho tiempo, a diferencia de una atmósfera seca. Por lo tanto, la humedad óptima es un buen ayudante en la lucha contra diversas enfermedades virales, se reduce el riesgo de infección..

Además, el aire seco afecta negativamente la piel humana, los muebles de madera pueden deformarse, lo que se seca de manera desigual..

Sin embargo, el aire demasiado húmedo también es malo. Este es un olor desagradable justo en la entrada del apartamento, cosas húmedas en el armario, moho negro en las esquinas, ventanas que lloran constantemente … Por lo tanto, el exceso de humedad lleva a que el apartamento se convierta en una casa incómoda con problemas..

¡Importante! ¡Una forma universal de lidiar con la humedad y el aire seco en un apartamento es ventilar! Sí, el nivel de humedad en el exterior puede que tampoco sea el ideal, pero en cualquier caso el aire fresco es mejor que el aire viciado, seco o húmedo en un apartamento. Así que abra las ventanas con regularidad, piense en el sistema de ventilación de suministro y escape, puede usar un recuperador.

Las flores frescas, que deben regarse con regularidad, una pequeña fuente en la mesa de café, solo toallas mojadas o ropa lavada colgada con pilas en invierno, ayudan a aumentar la humedad en la habitación. O humidificadores especiales, sobre los que escribimos en detalle..

Si el apartamento está húmedo, por el contrario, se tendrá que minimizar la cantidad de plantas de interior, se debe secar la ropa en el balcón o conseguir una secadora, se deben agregar fuentes de calor, por ejemplo, calentadores de ventilador convencionales..