Cómo beber refrescos para perder peso: recetas para preparar una solución y contraindicaciones

El contenido del articulo

• ¿Qué es el refresco?
• ¿Es posible perder peso con refrescos?
• Como beber refrescos para bajar de peso
• Agua con refresco
• Adelgazar Soda y Limón
• Kéfir con refresco
• Leche con refresco
• Contraindicaciones

Casi todas las revisiones sobre esta herramienta son positivas, e indican que tomar bicarbonato de sodio en el interior puede hacer frente al problema del exceso de peso, pero debe saber cómo beber refrescos para perder peso. La efectividad de una bebida gaseosa se debe a su capacidad para establecer el sistema digestivo y evitar la acumulación de toxinas, por lo que los intestinos se descargan y se acelera el proceso de pérdida de peso..

¿Qué es el refresco?

El bicarbonato de sodio es un producto valioso utilizado para diversos fines, desde aflojar la masa para hornear y limpiar platos / plomería, hasta el tratamiento de diversas enfermedades. Usando refrescos, haga exfoliantes para la cara y el cuerpo, medicamentos antimicóticos, desodorantes, remedios para las picaduras de insectos y contra la acidez estomacal. El bicarbonato de sodio también se usa para bajar de peso y por una buena razón. La soda es una sustancia que descompone rápidamente las grasas, normaliza la acidez en el estómago y elimina las toxinas..

El bicarbonato de sodio comienza la aceleración de los procesos metabólicos, debido a lo cual hay una normalización del equilibrio hídrico. Además, el producto proporciona a los tejidos del cuerpo suficiente oxígeno, evita la absorción de grasas y, como resultado, el exceso de depósitos en el cuerpo. Debido a sus propiedades, el bicarbonato de sodio para bajar de peso no solo es adecuado para la administración oral, sino que también es posible preparar baños terapéuticos que ayudan a combatir la celulitis, eliminando el exceso de humedad de la piel..

A menudo, el producto se utiliza para moler con miel durante los procedimientos de baño. Esta herramienta actúa como un exfoliante, ayuda a restaurar la elasticidad y suavidad de la piel. Sin embargo, para reducir el peso corporal, la ingesta de solución de soda en el interior es la forma más efectiva de usar el producto. Dado que el refresco no está destinado a perder peso, debe visitar a un médico antes de tomarlo, ya que su uso puede causar problemas de salud, hasta exacerbar las dolencias crónicas..

¿Es posible perder peso con refrescos?

La opinión de los médicos: el bicarbonato de sodio para perder peso tiene un efecto dudoso, a pesar de sus beneficios para el cuerpo y un efecto positivo en la digestión. Solo puede perder peso con refrescos combinando su uso con dieta y entrenamiento. Simplemente beber un refresco y perder peso no funcionará, por lo tanto, para lograr un resultado, debe abandonar la comida chatarra: dulces, productos ahumados, harina, alimentos grasos, etc..

Como beber refrescos para bajar de peso

En el interior, solo puede tomar una solución de refresco: la recepción del polvo no está permitida. Para perder peso con refrescos, se debe beber un limpiador para beber con el estómago vacío en forma tibia aproximadamente una hora antes de comer (si esto no funciona, entonces se puede usar la bebida 2 horas después del desayuno). La regla principal: el medicamento no se puede tomar durante el proceso digestivo.

Agua con refresco

Un método simple para tratar el sobrepeso es mezclar una cuchara (cucharada) de bicarbonato de sodio con un vaso de agua tibia, que debe hervirse, pero no caliente. Tome una bebida para perder peso dos veces al día en pequeños sorbos, mientras que la primera ingesta se realiza mejor por la mañana con el estómago vacío y la segunda después del almuerzo o la cena. Debe entenderse que a pesar de la acción suave de la bebida gaseosa, la dosis debe observarse exactamente, de lo contrario, puede estimular el desarrollo de problemas digestivos.

Después de un curso de una semana de tomar el medicamento, debe interrumpirse durante 2 semanas, después de lo cual, si lo desea, puede volver a tomar un refresco saludable. Además, el agua con refresco para bajar de peso se usa de la misma manera (la semana de ingreso se alterna con 14 días de descanso). Para bajar de peso, tomar una bebida no es suficiente; es importante reducir la cantidad de carbohidratos simples en la dieta y el ejercicio. Con este conjunto de medidas, podrá perder hasta 10 kilogramos en 2-3 meses.

Adelgazar Soda y Limón

¿Cómo perder peso con bicarbonato de sodio? Un medio con jugo de limón ayuda a lograr una figura delgada. Con la ayuda de un componente adicional, el trabajo de la vesícula biliar, los intestinos se acelera, se estimula el flujo linfático, los procesos metabólicos se llevan a cabo más rápido (las toxinas formadas después de la oxidación celular se eliminan del cuerpo). Los refrescos con limón para bajar de peso se toman 2 semanas, después de tomarse un descanso al mismo tiempo. En este caso, la herramienta se puede usar no solo para perder peso, sino también para mejorar el estado general de salud y fortalecer la inmunidad. Receta de adelgazamiento de soda:

• exprimir el jugo de medio limón;
• conectar el componente a? una cucharadita de bicarbonato de sodio;
• la mezcla resultante, cuando deje de chisporrotear, vierta un vaso de agua a temperatura ambiente;
• Beba el remedio para bajar de peso una vez al día media hora antes de las comidas..

Kéfir con refresco

La herramienta se puede preparar de dos maneras, cada una de las cuales es igualmente efectiva y puede ser utilizada por aquellos que tienen la intención de perder peso. Se recomienda beber kéfir con refresco al perder peso por la noche (una hora y media antes de acostarse o en lugar de cenar). ¿Cómo hacer una bebida? La primera opción de cocción:

• mezclar un vaso de producto lácteo fermentado con? cucharadita bicarbonato de sodio, la misma cantidad de jengibre rallado y? cucharadita canela
• beba el remedio lentamente, en pequeños sorbos;
• el curso debe ser de 2 semanas, después de un descanso de 14 días se puede reanudar.

La segunda opción es preparar un remedio que ayude a perder peso:

• combine un vaso de kéfir 0% con 1 cucharadita. cariño, una pizca de canela? cucharadita ¿pimienta de cayena? cucharadita soda;
• agregue al cóctel una rodaja de limón picado junto con la cáscara;
• tomar una copa dos veces al día, antes del desayuno y en lugar de cenar durante 10 días.

Leche con refresco

La base de este cóctel tiene muchas propiedades útiles, ya que contiene calcio, fósforo, potasio, vitamina A. La leche con refresco durante la pérdida de peso tiene un efecto beneficioso en el tracto digestivo y tiene propiedades emolientes. Cómo beber refrescos para bajar de peso:

• calentar la leche (200 ml) a 80 grados;
• vierta 1 cucharadita. soda;
• mezclar bien los componentes hasta que el polvo se disuelva;
• tome un cóctel terapéutico en pequeños sorbos un par de horas después de comer (el curso dura 2 semanas).

Contraindicaciones

No todos pueden tomar una solución de bicarbonato de sodio para eliminar la grasa corporal. A pesar de que el producto tiene revisiones principalmente elogiosas, el bicarbonato de sodio para bajar de peso puede causar ciertos problemas de salud o complicar enfermedades existentes. Los efectos negativos de un cóctel de soda también son posibles con intolerancia individual a la sustancia, por lo tanto, antes de usarlo, debe consultar a un médico. Las principales contraindicaciones de los refrescos para bajar de peso son:

• la presencia en el cuerpo de heridas abiertas, enfermedades dermatológicas;
• lactancia / embarazo;
• neoplasias de origen desconocido, úlceras en el cuerpo;
• diabetes tipo azúcar;
• patologías ginecológicas;
• hipertensión, venas varicosas;
• baja acidez.