La celulitis puede masajear

El contenido del articulo

• Cómo hacerlo bien
• Qué bancos elegir
• Técnica casera
• Etapa 1 – preparación corporal
• Etapa 2 – Masaje
• Etapa 3 – Final
• Eficiencia
• Contraindicaciones
• Misterios

La celulitis es una plaga para la bella mitad de la humanidad. De la odiada «piel de naranja» que aparece en la mayoría de los casos en las caderas, las nalgas, con menos frecuencia, en el estómago y los brazos, las mujeres sufren, independientemente de su edad y físico. Puede lidiar con esto de varias maneras: usando cremas, máscaras, masajeadores, masajes, envolturas corporales. En condiciones cotidianas, un masaje de celulitis puede ayudar.

Cómo hacerlo bien

Después de un masaje con latas, la circulación sanguínea mejora, los procesos metabólicos se normalizan, la elasticidad de la piel aumenta y la condición externa de la piel en su conjunto mejora significativamente. La ventaja indudable de tal procedimiento es la posibilidad de llevarlo a cabo en casa..

Pero vale la pena recordar que hay ciertas reglas, el procedimiento para sostener puede masajear la celulitis. Se recomienda adherirse a ellos con la máxima precisión para obtener el máximo efecto del masaje..

• El principio de acción con la ayuda de frascos de vacío es que estimulan el flujo linfático, debido a que se elimina el exceso de líquido de las células. Debido a esto, se eliminan las formaciones estancadas en los tejidos, por lo que aparece la celulitis. Con la ayuda de tales sales de masaje, se eliminan las toxinas y la hinchazón desaparece.
• Debe hacerse en un cuerpo precalentado con el uso obligatorio de crema o aceite para un mejor deslizamiento y lograr el máximo efecto. Debe llevarse a cabo con cuidado, sin hacer movimientos bruscos..
• Antes de realizar un masaje de latas, asegúrese de no tener contraindicaciones para no dañar su piel..

Qué bancos elegir

Hoy en las farmacias puedes encontrar una gran variedad de frascos de masaje para celulitis: silicona, vidrio, goma. Además, los bancos pueden ser diferentes en diámetro y tamaño. Son igualmente asequibles, fáciles de usar, efectivos..

Lo único que puede afectar su decisión al elegir una jarra de vacío es la técnica de uso. Los bancos operan según el principio de «ventosas». Las latas hechas de silicona y goma se adhieren a la piel después de haber sido ligeramente comprimidas. Los frascos de vidrio están equipados con un bulbo de goma, que debe exprimirse o calentarse desde el interior..

La ventaja de los frascos de vidrio es la capacidad de controlar la fuerza de presión, por lo que pueden usarse en áreas problemáticas «delicadas» (por ejemplo, en el estómago, los brazos). Para deshacerse de la celulitis en las nalgas, es preferible elegir frascos de vacío de silicona (o goma)..

Técnica casera

El masaje con ventosas consta de varias etapas sucesivas, no es deseable omitir o cambiar su orden.

Etapa 1 – preparación corporal

Antes del procedimiento, prepare todos los materiales y el cuerpo. Realice el fregado, luego caliéntelo con molienda clásica convencional con aceite o crema..

• No es necesario calentar el cuerpo mucho antes del procedimiento ni vaporizarse en la ducha (baño, baño). En este caso, puede ser dañino al dañar los vasos sanguíneos y la piel..
• Comience el procedimiento desde la celulitis usando latas aplicando crema, gel, loción, pomada o aceite en la piel para que las latas se deslicen bien. No se recomienda tomar crema anticelulítica, ya que la piel la absorbe rápidamente, para deslizar los frascos debe aplicarla una y otra vez. Mejor use aceites de masaje especiales..
• Para lograr un mayor efecto, use aceites esenciales que tengan propiedades anticelulíticas que tengan un efecto beneficioso sobre la piel (por ejemplo, aceite de mostaza o con la adición de pimienta)..

Etapa 2 – Masaje

Cuando el cuerpo esté preparado, ve a lo más importante. Si tiene un frasco de silicona, apriételo un poco, colóquese un área de la piel que necesite corrección y suéltelo. Si el frasco es de vidrio: coloque un paño grueso y suave encendido durante un par de segundos (puede usar un encendedor o un fósforo) o apriete una bombilla de goma, sujete rápidamente el frasco al cuerpo.

Puede ajustar la potencia de succión usted mismo. Si siente dolor o molestias insoportables, retire la lata y vuelva a colocarla. Luego, conduzca lentamente el frasco sobre la piel en las áreas problemáticas, presionándolo suavemente. Con tales movimientos, se produce un torrente sanguíneo, los procesos metabólicos mejoran, las células grasas se descomponen. La piel se renueva y la «piel de naranja» se va dejando gradualmente..

Algunas reglas y secretos del procedimiento, puede aprender del video presentado:

No se recomienda hacer movimientos bruscos con una lata o ejercer una fuerte presión sobre ella. Mediante tales acciones, puede interrumpir el drenaje linfático y, en lugar de una piel hermosa, obtendrá moretones desagradables. Está prohibido llevar a cabo una lata de masaje anticelulítico en la superficie interna del muslo, en la región poplítea y en la ingle..

Debe hacerse en una secuencia determinada. Primero, se masajea la parte delantera (parte inferior de la pierna, luego muslos, abdomen y, si es necesario, manos); en la parte posterior todo va en orden inverso, vale la pena moverse de arriba a abajo: primero trate sus manos, espalda, glúteos, piernas.

Es importante recordar algunas reglas básicas:

• Masajea tus piernas estrictamente de abajo hacia arriba. En ningún caso en la dirección opuesta.
• En las nalgas, los movimientos se pueden variar y realizar en diferentes direcciones..
• El masaje abdominal debe hacerse estrictamente en sentido horario con movimientos circulares..
• Al masajear la espalda, está estrictamente prohibido afectar la columna vertebral..

Etapa 3 – Final

Para completar el procedimiento es un masaje de manos para suavizar posibles fenómenos o sensaciones desagradables. Retire el aceite restante con una servilleta y envuélvase en una manta tibia. Deje que el cuerpo descanse durante 15-20 minutos. Sería bueno tomar té caliente con hierbas o con canela.

Después del masaje, la piel puede ponerse roja y se sentirá una ligera sensación de ardor. Cuando se realiza, estos fenómenos desagradables pronto desaparecerán, sin dejar rastro.

La duración de la sesión es en promedio de 5 a 25 minutos. El curso de tales procedimientos es de 1 sesión en uno / dos días durante un mes, tal vez más, dependiendo del abandono de la celulitis. En los días de descanso, sería bueno visitar una casa de baños o sauna para obtener el máximo efecto..

Eficiencia

Al realizar regularmente un masaje anticelulítico usando latas, se rompen los tubérculos, primero se reducen y finalmente se elimina por completo la «cáscara de naranja». Los resultados obvios son notables después del tercer procedimiento, siempre que haya hecho todo correctamente y haya asignado suficiente tiempo al procedimiento..

La efectividad de usar este tipo para deshacerse de la celulitis radica en el hecho de que el masaje con lata simula el amasado, lo que afecta favorablemente la descomposición de los depósitos de grasa. Con el masaje anticelulítico convencional, un especialista tira y arruga la piel con las manos y con una lata, todo sucede con una aspiradora..

Según las revisiones, las latas de vacío son una forma efectiva de combatir la celulitis. Pero vale la pena usarlo hábilmente, sin abusar y cumplir con todas las reglas y recomendaciones.

Contraindicaciones

Como todos los procedimientos cosméticos, el masaje de este tipo también tiene contraindicaciones. El procedimiento está prohibido para mujeres con:

• hipertensión (presión arterial alta)
• temperatura corporal alta
• la presencia de una red capilar, venas fuertemente sobresalientes
• tuberculosis
• venas varicosas
• la presencia de sangrado interno o externo
• enfermedades fúngicas y purulentas
• exacerbación de enfermedades crónicas

Misterios

El secreto principal del masaje con latas de vacío es que activa sustancias biológicamente activas que se encuentran y circulan en la sangre y las células. El procedimiento tendrá un efecto positivo no solo en áreas con celulitis, sino también en todo el cuerpo, el cuerpo recibirá un efecto tónico. Por ejemplo, el dolor muscular pasará, la circulación sanguínea, la condición de la piel y el estado de ánimo mejorarán. Como puede ver, este procedimiento también tiene propiedades curativas..

El procedimiento está justificado. Después de algunas sesiones, notará una alineación significativa de los contornos del cuerpo, una mejora en la condición de la piel. Estudios recientes han demostrado que el masaje al vacío afecta la producción de colágeno en la sangre, es posible un efecto lifting sobre la flacidez de la piel y mejora el drenaje linfático.

Idealmente, este tipo de masaje debe incluirse en el programa general de modelado corporal y usarse en combinación con otros métodos de pérdida de peso. O usado para prevenir la aparición de celulitis.

Puede ver información más detallada en video:

Si esta información lo ayudó, o puede compartir su propia experiencia (o alardear del resultado) de masaje de lata, deje sus comentarios en los comentarios al final del artículo.