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15 aditivos alimentarios nocivos que envenenan el cuerpo

Descubre los 15 aditivos alimentarios más dañinos para tu salud que envenenan tu cuerpo. Estos pueden ocasionar enfermedades graves, desde cáncer hasta enfermedades metabólicas. Evita estos aditivos y come alimentos saludables para mantener tu salud óptima.

El contenido del articulo



Muchos productos en los supermercados pueden mantener sus cualidades originales durante mucho tiempo. Los fabricantes hacen esto para aumentar la rotación, pero no con el objetivo de mejorar la salud de las personas. Es muy difícil evitar por completo la química, pero es posible minimizar el daño por consumir productos comprados si estudia la composición con anticipación..

BHA / BHT (hidroxianisol e hidroxitolueno butilado)

Antioxidantes

Los aditivos alimentarios nocivos se utilizan en los siguientes productos:

  • Salchichas Congeladas, Carne.
  • Manteca de cerdo, vegetales y mantequilla, manteca (grasa de confitería).
  • Jalea.
  • Cerveza.
  • Cereales y cereales (especialmente arroz al vapor).
  • Papas fritas, palomitas de maíz.
  • Cereales para el desayuno.
  • Goma de mascar, dulces.
  • Mezclas de nueces.

Los conservantes extienden la vida útil de los productos: evitan los cambios de color, olor, sabor, protegen contra la ranciedad.

Su peligro radica en el hecho de que afectan fuertemente al cerebro, causan enfermedades neurológicas, cambian el comportamiento de una persona, lo hacen hiperactivo. Con el uso regular de productos nocivos, hay casos frecuentes de reacciones alérgicas..

Los agentes oxidantes BHA y BHT conducen a cambios en el sistema endocrino humano, enfermedades de la glándula tiroides, el desarrollo de tumores malignos..

Por esta razón, los suplementos nutricionales están prohibidos en muchos países. En Rusia, BHA y BHT están permitidos, por lo tanto, al comprar cereales, salchichas, dulces, estudie cuidadosamente la composición del paquete..

Jarabe de maíz con alta fructuosa

Jarabe de maíz

Con este conservante, se producen los siguientes productos:

  • Cereales.
  • Dulces.
  • Salsas de tomate.
  • Sopas enlatadas.
  • Aderezos para ensaladas.
  • Yogures Saborizados.
  • Productos de panadería.

El suplemento alimenticio nocivo es rico en calorías, mal procesado por el hígado.

El daño de la fructosa es similar al que ocurre después del uso prolongado de alcohol. El hígado no hace frente a una gran cantidad de sustancia y sus residuos se convierten en grasa. Una persona tiene un trastorno metabólico, aumenta el colesterol en la sangre, desarrolla diabetes y obesidad..

Colorante sintético para alimentos

Tintes E128 y E250

Los aditivos electrónicos nocivos se dividen en varios tipos:

  • Rojo No. 40 o No. 3 (más raro) – E124. El tinte más común en los alimentos. Reduce la inmunidad, provoca el desarrollo de tumores malignos (cáncer de la glándula tiroides, el cerebro) y causa hiperactividad (especialmente en niños). Complemento alimenticio utilizado en la producción de batidos de frutas, mermeladas, productos de panadería, helados, dulces..
  • Azul No. 1 y No. 2 – E133. El tinte provoca tumores cerebrales. A menudo se agrega a los refrescos, dulces, cereales para el desayuno, alimentos para animales..
  • Amarillo No. 5 y No. 6 – E102, E110. Este componente provoca el desarrollo de tumores malignos (especialmente cáncer de riñones, glándulas suprarrenales), aumenta la sensibilidad en los niños y provoca reacciones alérgicas. Los productos con tinte amarillo son cereales para el desayuno, pastas, queso, dulces, bebidas gaseosas (limonada, refrescos).

Edulcorantes artificiales

Beneficios y efectos secundarios del aspartamo

Tipos de aditivos nocivos:

  • Aspartamo.
  • Sucralosa.
  • Sacarina.
  • Acesulfamo de potasio.

Se recomiendan sustancias (excepto el aspartamo) en cantidades moderadas para personas con sobrepeso, diabéticos: ayudan a controlar el azúcar en la sangre. Los alimentos dulces saturan rápidamente el cuerpo, como resultado, una persona consume menos calorías. El cuerpo prácticamente no sufre..

Si los edulcorantes se usan con demasiada frecuencia, son posibles los dolores de cabeza..

El aspartamo es un carcinógeno que daña el cerebro, reduce la inteligencia y perjudica la memoria..

Con el uso regular de un suplemento dietético, se desarrollan cáncer cerebral, linfoma, esclerosis múltiple, Parkinson, enfermedad de Alzheimer, varios tipos de trastornos emocionales y diabetes..

Productos dietéticos en los que a menudo se encuentran aspartamo y otros edulcorantes nocivos:

  • Chicle.
  • Bebidas carbonatadas.
  • Hornear, postres.
  • Gelatina.
  • Cereales para el desayuno.

Glutamato monosódico (E621)

Dónde está el glutamato artificial

Un suplemento alimenticio se utiliza en la fabricación de los siguientes productos:

  • Meriendas.
  • Papas fritas.
  • Galletas.
  • Sopas enlatadas.
  • Aderezos para ensaladas.
  • Carne congelada.

El glutamato monosódico o MSG es un aminoácido que se utiliza para mejorar el sabor de los alimentos. El daño de una sustancia es la destrucción gradual de las células nerviosas. El hombre se vuelve irritable, cruel..

Con el tiempo, se desarrollan autismo, esquizofrenia, convulsiones epilépticas, parálisis cerebral, enfermedad de Alzheimer, Parkinson, Lou Gereg..

Entre los efectos secundarios, también se distinguen la discapacidad visual, los dolores de cabeza y el sobrepeso. MSG bloquea los impulsos que ingresan al cerebro cuando el cuerpo está saturado de comida. Una persona no se siente llena y continúa comiendo, excediendo su propia norma. Debido a esto, se altera el metabolismo, el peso aumenta rápidamente.

Hay muchas enfermedades concomitantes: diabetes, presión arterial alta, aterosclerosis (daño a los vasos arteriales).

Grasas trans sintéticas

Productos de grasas trans

Con estos aditivos alimentarios, se producen los siguientes productos:

  • Productos de panadería.
  • Galletas, galletas.
  • Papas fritas.
  • Palomitas de maiz.
  • Margarina.
  • Comidas rápidas.

Los aditivos se utilizan para mejorar el sabor, la consistencia, prolongar la vida útil de los productos..

Las grasas no saturadas aumentan el colesterol y disminuyen la inmunidad..

Además, causan diabetes, enfermedades de los sistemas cardiovascular y reproductivo..

Polisorbato 80 (E433)

Complemento alimenticio E433

Con un aditivo alimentario nocivo, se fabrican los siguientes productos:

  • Paletas de hielo.
  • Merengue, Mermelada, Malvaviscos.
  • Sustitutos de la leche a base de grasa vegetal.
  • Chicle.
  • Sopas instantaneas.
  • Mezclas de repostería para hornear.

El carcinógeno se utiliza como agente espumante, lo que facilita el batido de los ingredientes y evita su pulverización. Polysorbate 80 actúa como un emulsionante peligroso: destruye el moco protector del intestino, provoca procesos inflamatorios en él.

Posteriormente, la gastritis, úlcera, obesidad, cáncer de recto y colon se desarrollan rápidamente, se interrumpe el trabajo del hígado y los riñones..

Sulfito de sodio (E221)

Sulfito de sodio conservante

Los conservantes nocivos pueden incluir:

  • Frutas secas.
  • Vegetales en escabeche.
  • Vino, licores de bayas.
  • Fruta guisada, jugo de limón embotellado.
  • Jalea.
  • Mermelada.
  • Puré de frutas y bayas.
  • Langostas, cangrejos de río, camarones, cangrejos, pescado seco y salado.

La sustancia se agrega para evitar la pudrición, la fermentación y el deterioro de los productos. Este efecto se logra debido a las poderosas cualidades antibacterianas del conservante. En Rusia, se establece la ingesta diaria máxima permitida de sulfito de sodio: 0,7 mg por kilogramo de peso humano. Sujeto a dosificación, la sustancia se disuelve completamente, se excreta por los riñones junto con otras sales. Si se excede la norma, pueden ocurrir varios efectos secundarios..

El sulfito de sodio es particularmente dañino para las personas con dificultades respiratorias..

La sustancia provoca el desarrollo de asma, erupciones cutáneas, dolores de cabeza. El uso de productos nocivos en grandes cantidades puede conducir al bloqueo completo del tracto respiratorio, paro cardíaco.

Dióxido de titanio (E171)

Productos que contienen dióxido de titanio

Un suplemento alimenticio está contenido en dichos productos:

  • Goma de mascar de cáscara dura.
  • Panadería y pastelería con glaseado blanco.
  • Mayonesa.
  • Yogures.
  • Cereales para el desayuno, leche en polvo, leche en polvo.
  • Palitos de cangrejo.

El blanqueador carcinógeno, agrega brillo al producto, durante mucho tiempo mantiene saturado el color de la composición. Esta sustancia reduce la inmunidad, interrumpe el sistema reproductivo. Además, provoca el desarrollo de neoplasias..

Bromato de potasio (E924a)

Daño de bromato de potasio

Los productores pueden usarlo para mejorar la estructura y la forma de los panes: el pan resulta anormalmente blanco y exuberante. Al comer tal horneado, se vuelve susceptible a enfermedades de los riñones, el hígado y el tracto gastrointestinal. Problemas de tiroides, pueden ocurrir tumores malignos..

Nitrito de sodio (E250)

¿Dónde afecta el nitrito de sodio al cuerpo?

Productos de alto contenido:

  • Tocino, jamón, salchicha, carne.
  • Perros calientes.
  • Carne en lata.
  • Pescado ahumado.

El complemento alimenticio se usa activamente como un tinte, un potenciador del sabor y el olor: fija el color rojo-rosado original de la carne, la hace salobre. Cuando se consumen dichos productos, se forman nitrosaminas en el cuerpo.

Las sustancias se propagan rápidamente a través del torrente sanguíneo e interrumpen el funcionamiento de los órganos internos..

Si usa carne procesada en cantidades ilimitadas, el hígado y el páncreas sufrirán mucho. Con el tiempo, diabetes, cáncer de estómago, colon, mama, vejiga..

Goma guar (E412)

Beneficio E412

El estabilizador de alimentos está contenido en dichos productos:

  • Confitería.
  • Jalea.
  • Yogures.
  • Enjambres.
  • Helado.
  • Comida enlatada.
  • Salsa de tomate.
  • Jugos.
  • Sopas secas.
  • Aceites.
  • Alimentos para mascotas.

Guaran es un componente vegetal que se utiliza como espesante. En pequeñas dosis, la sustancia se beneficia: reduce los síntomas de los intestinos irritables, elimina la hinchazón y el estreñimiento. Los alimentos con goma guar saturan rápidamente el cuerpo, por lo que una persona comienza a consumir menos calorías..

Un suplemento dietético ayuda a reducir el azúcar en la sangre y el colesterol y, por lo tanto, se recomienda para los diabéticos en la obesidad..

La goma guar se vuelve dañina cuando se usa en exceso, si la dieta consiste solo en productos comprados. En este caso, se desarrolla una obstrucción (obstrucción) del esófago y el intestino delgado, aparece hinchazón, dolor de estómago, gases, calambres y náuseas..

Carragenano (E407)

Emulsionante Carragenano

Emulsifier se utiliza en la fabricación de los siguientes productos:

  • Almendra, leche en polvo, condensada, crema pasteurizada.
  • Queso cottage.
  • Helado.
  • Quesos Veganos.
  • Mermeladas, jaleas.
  • Margarina.
  • Frutas y verduras enlatadas.

Se obtiene un complemento alimenticio a partir de algas rojas, actúa como espesante y estabilizador. La carragenina aumenta el azúcar en la sangre, desarrolla intolerancia a la glucosa, especialmente si come mucha grasa.

En los intestinos, se producen procesos inflamatorios, gastritis, úlceras..

Benzoato de sodio (E211)

Descripción del benzoato de sodio

Usando un producto conservante:

  • Bebidas carbonatadas y agrias.
  • Jugos de fruta.
  • Aderezos para ensaladas.
  • Comida enlatada.
  • Condimentos.

El benzoato de sodio es un antibiótico químico, un poderoso potenciador del color. Extiende la vida útil de los productos, previene el desarrollo de hongos y bacterias. El benzoato de sodio está prohibido en todas partes, excepto Rusia, los países de la CEI. Incluso se usa en la producción de alimentos saludables y para bebés..

Un suplemento nutricional es peligroso porque hace que las personas sean hiperactivas. Esto se observa especialmente en niños y adolescentes..

En combinación con la vitamina C, la sustancia forma benceno, que provoca el desarrollo de cáncer. Se encontró una gran cantidad de este compuesto en las bebidas carbonatadas..

Hormonas de crecimiento (rBST y rBGH)

¿Qué se agrega en la producción de leche?

Inicialmente, la hormona bovina recombinante se administra al ganado para aumentar la producción de leche. Luego se transmite a los humanos a través de la leche. Las sustancias son peligrosas porque causan pubertad temprana, obesidad. Estimulan el crecimiento de células malignas: provocan cáncer de mama, próstata, colon.

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Teresa Poradca
Recomendaciones y consejos en cualquier área de la vida
Comments: 1
  1. Enrique Ramírez

    ¿Cuáles son los 15 aditivos alimentarios nocivos que envenenan el cuerpo? Me gustaría conocerlos para poder evitar consumirlos y mantenerme saludable. ¿Existen alternativas más seguras y saludables para reemplazarlos en los alimentos que consumimos? Toda información al respecto será de gran ayuda. Gracias.

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